הכל {_חשוב | קריטי | מרכזי_| ל-גוף שלנו. ויטמינים הם עמוד חשובים ביותר לתפקוד יעיל של האיברים . ללא הונום תזונה get more info עשירה ב-ויטמינים , ייתכן שנגרם מחלה. כמו , וויטמין C |ויטמין D| וויטמין E, הם חשו